Goldsteintraining
Mensen met psychische problemen hebben vaak wat moeite met bepaalde sociale vaardigheden. Het maken van een praatje met iemand, het opkomen voor de eigen mening, het geven van kritiek en iets bespreken is niet altijd even makkelijk en vanzelfsprekend. MET ggz biedt deze mensen daarom de Goldsteintraining aan.
Doel van de training
De training is gericht op het vergroten van de sociale vaardigheden. Door deelnemers deze vaardigheden aan te leren, wordt getracht hun assertiviteit en communicatieve vaardigheden te vergroten. Hierdoor zijn de deelnemers beter opgewassen tegen de eisen die het dagelijks leven aan hen stelt.
Inhoud van de training
De training wordt gegeven aan de hand van thema’s. De thema’s die aan bod kunnen komen zijn:
- luisteren
- praatje maken
- opkomen voor je mening
- iets bespreken
- kritiek geven
- uiten van waardering
- reageren op waardering
Opzet van de training
Aan elk van de hierboven genoemde thema’s worden 3 bijeenkomsten gewijd. De training is zeer praktisch van opzet. Deelnemers gaan aan de slag met hun eigen problemen en oefenen de aangeleerde vaardigheden aan de hand van rollenspellen.
Praktische informatie
De training bestaat uit 16 wekelijkse bijeenkomsten van 2 uur. Aan de training kunnen 8 tot 10 personen deelnemen. Deelname is gratis. De training wordt gegeven bij MET ggz, Minister Beversstraat 3 te Roermond.
Aanmelding
Als u deel wilt nemen aan de Goldsteintraining kunt u dat kenbaar maken bij uw hulpverlener. Deze meldt u dan aan bij de trainers. Zij maken vervolgens een afspraak met u voor een kennismakingsgesprek. Tijdens dit gesprek wordt gekeken of de training aansluit bij uw verwachtingen en of u definitief deel wilt nemen.
Meer informatie?
Als u meer informatie wilt, kunt u daarvoor terecht bij het secretariaat voor gespreksgroepen en cursussen, telefoonnummer 0475–387474 of via e-mail secretariaatgroepen@metggz.nl.