Team Angst kan helpen als de cliënt kampt met (aanhoudende) angstklachten. Deze klachten kunnen het dagelijks leven sterk beïnvloeden, maar zijn goed behandelbaar met therapie en soms medicatie.
Binnen ons zorgcluster Angst maken we gebruik van Cognitieve gedragstherapie (groep of individueel).
In cognitieve gedragstherapie wordt veel belang gehecht aan de invloed van het denken op het gevoelsleven. Wie belangrijke zaken en gebeurtenissen in zijn leven gewoonlijk vanuit een negatief standpunt beziet, wordt gemakkelijker angstig, somber of geïrriteerd, en zal zich daar ook naar gedragen. Gevolg is dat er nog weinig positieve ervaringen worden opgedaan. Bij het uitwerken van meer realistische standpunten en gedachten wordt gebruik gemaakt van specifieke cognitieve oefeningen en gedragsexperimenten in de actuele leefsituatie. Hiervoor worden verschillende oefeningen voorbereid die in de thuissituatie worden uitgevoerd. Zowel het inventariseren van problematisch gedrag als het bedenken en oefenen van nieuw, beter passend gedrag is een gezamenlijke onderneming van de cliënt en therapeut.