Team angst, dwang en stemmingsstoornissen kan jou helpen als je kampt met (aanhoudende) depressieve en/of angst- dan wel dwangklachten. Deze stoornissen kunnen het dagelijks leven sterk beïnvloeden, maar zijn goed behandelbaar met therapie en soms medicatie. In ons team behandelen we zowel angst-, dwang- als stemmingsstoornissen omdat deze vaak samengaan en elkaar kunnen versterken. Dit vraagt om een geïntegreerde aanpak.
Behandelvormen en therapieën
Binnen ons zorgcluster Angst, Dwang en Stemming maken we gebruik van interpersoonlijke psychotherapie, CBASP en cognitieve gedragstherapie.
Interpersoonlijke psychotherapie
Interpersoonlijke psychotherapie is een effectieve, goed overdraagbare behandelvorm voor depressies, die ook door cliënten erg wordt gewaardeerd. Het is echter zeker niet zo dat Interpersoonlijke psychotherapie een panacee is bij de behandeling van depressieve mensen. Vooral bij mensen met chronische of recidiverende problematiek zal gezocht moeten worden naar het optimaliseren van het behandeleffect door het combineren van de behandeling met andere (medicamenteuze dan wel psychotherapeutische) behandelvormen.
CBASP
Cognitive Behavioral Analysis System of Psychotherapy (CBASP) is speciaal ontwikkeld en onderzocht voor mensen met chronisch depressieve klachten. Cliënten met chronisch depressieve klachten hebben de ervaring dat zij machteloos staan tegenover de sombere stemming die steeds terug blijft komen. Zij hebben het gevoel dat hen keer op keer narigheid overkomt zonder dat ze hier zelf iets aan kunnen veranderen. In CBASP leert de cliënt meer zicht te krijgen op eigen emoties en gedrag en de invloed daarvan op anderen. Door situaties die de cliënt in het dagelijks leven meemaakt te analyseren wordt duidelijk waardoor de chronische klachten blijven bestaan. Er wordt geoefend met andere communicatiestijlen.
Cognitieve gedragstherapie (groep of individueel)
In cognitieve gedragstherapie wordt veel belang gehecht aan de invloed van het denken op het gevoelsleven. Wie belangrijke zaken en gebeurtenissen in zijn leven gewoonlijk vanuit een negatief standpunt beziet, wordt gemakkelijker angstig, somber of geïrriteerd, en zal zich daar ook naar gedragen. Gevolg is dat er nog weinig positieve ervaringen worden opgedaan. Bij het uitwerken van meer realistische standpunten en gedachten wordt gebruik gemaakt van specifieke cognitieve oefeningen en gedragsexperimenten in de actuele leefsituatie. Hiervoor worden verschillende oefeningen voorbereid die in de thuissituatie worden uitgevoerd. Zowel het inventariseren van problematisch gedrag als het bedenken en oefenen van nieuw, beter passend gedrag is een gezamenlijke onderneming van de cliënt en therapeut.