GGzInspiratie - Omarm jezelf

GGz Inspiratieweek 2026 | Omarm Jezelf
De Inspiratieweek 2026 staat in het teken van ‘Omarm jezelf’. Vorig jaar hadden we als thema ‘Goed voor jezelf zorgen’. Wat is het verschil?
‘Goed voor jezelf zorgen’ is het actief bewaken en invullen van je eigen behoeften, zoals voldoende rust, gezond eten en leuke activiteiten, om je welzijn en energie te behouden. Bij ‘Omarm jezelf’ gaat het over:

Acceptatie van wie je bent, met al je sterke en zwakke kanten
Loslaten van controle en perfectionisme
Emoties toelaten in plaats van bestrijden
Mild voor jezelf zijn en geduld oefenen
Leven in het hier en nu.

Het thema van 2026 is ‘Omarm jezelf’. Het draait om jezelf accepteren, mild zijn voor jezelf en je richten op je eigen groei, in plaats van te streven naar perfectie.

Tijdens de GGz Inspiratieweek van 23 t/m 28 maart 2026 wordt dit thema vanuit verschillende invalshoeken belicht: via inspirerende sprekers, een expositie, inspiratiesessies, theater en muziek. Zo kan iedereen op zijn of haar eigen manier ontdekken wat het betekent om echt jezelf te omarmen.

Meld je aan en kom meedoen van 23 t/m 28 maart 2026!!

GGz Inspiratie Programma 2026 – GGzInspiratie: Omarm Jezelf